info@gretalive.com

© 2019 by Greta Live

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn Social Icon

 

Olen Reetta Linnea, Helsingistä käsin työskentelevä joogaohjaaja, valokuvaaja, kirjoittaja ja taiteen tuottaja. Yhdistelen työssäni mielen- ja kehonhallinnan tekniikoita taiteeseen ja itseilmaisuun, jonka avulla voimme parantaa yhteyttä itseemme ja toisiin ihmisiin.
Tervetuloa tutustumaan palveluihini, ota yhteyttä tästä.

Tunnit ja tapahtumat

Tulevia tapahtumia:

TIISTAISIN klo 17:30 | Jooga suolahuoneessa @ Salt & Champagne, Helsinki

14.-15.12. Urbaani kaamosretriitti: Jooga goes taideterapia | Inartes Instituutti, HKI

​"Etsin tapaa joogata, joka ottaisi huomioon vakavat selkäongelmani. Greta Live Yogan yksityistunnilla kävimme läpi toiveeni, tarpeeni, pelkoni ja tavoitteeni ja niiden myötä sain henkilökohtaisen ohjelman. Ohjelmastani näkee ja tuntee, että sitä suunniteltaessa on kuultu, mitä olen sanonut. Sen lisäksi se on hauska! Suosittelen!"

Heidi B., Helsinki

—  Name, Title

Yrityksille

Terapeuttisen liikkeen ja mielenhallinnan tekniikat yrityksille, järjestöille ja yhteisöille, jotka haluavat satsata jäsentensä hyvinvointiin, luovuuden kehittämiseen ja keskittymiskyvyn parantamiseen.
 

  • Teemoitetut ja hauskat sessiot tapahtumissa

  • Työpajat (lisää alempana)

  • Säännölliset joogatunnit yrityksen tiloissa


Workshops

Focus & Flow

Keskittynyt läsnäolo on päivän harvinainen supervoima. Tehottoman ja kuluttavan multitaskaamisen, levottomana vaeltelevan mielen ja sirpaleisen fokuksen sijaan keskitymme harjoittamaan huomiokykyä, hallitsemaan stressiä ja työskentelemään flow-tilasta käsin.

Kirjoittajan jooga
 

Lisää tilaa luovuudelle?
 

Mieltä ja kehoa avaava joogaharjoitus kirjoittajiell ja luovan työn tekijöille. Opettelemme terapeuttisen liikkeen perusteet, joiden avulla vahvistat kirjoitus- ja istumalihaksia, parannat keskittymiskykyä ja pääset käsiksi tyhjään tilaan, jolla käynnistää luova prosessi käskystä.

Yksityisohjaus

Yksityistä joogaohjausta kotona tai studiossa

 

Syitä hankkia oma joogaohjaaja on monia. Kenties et ole koskaan aloittanut ja pohdit, voisiko jooga olla juttusi. Ehkä et syystä tai toisesta halua osallistua studioiden avoimille tunneille, mutta harjoittelun hyödyt kiinnostavat. Kenties sinun on vaikea rentoutua tai keskittyä. Oikean ohjaajan avulla on mahdollista myös syventää omaa harjoitusta..

Vapinakapina

Greta Live & Skylark Productions esittää:

Kuinka optimoida keho, mieli ja ääni esiintymistilanteita varten?

 

Olitpa myyjä tai esiintyvä taiteilija, Vapinakapinan kursseilla tutustut monipuolisiin ja hauskoihin tekniikoihin, joiden avulla opit hallitsemaan esiintymisjännityksen oireita ja välittämään viestisi vakuuttavasti.

Seuraa meitä Facebookissa

Valokuvaus

Olen erikoistunut taiteilijapotretteihin ja voimakastunnelmaisiin dokumentaarisiin kuviin. Haluan löytää tavanomaisuuden takana piilevän taian. Tarkkailen näkyvän alla häilyviä tunnelmia ja nostan asioita alitajunnasta.  

Blogi | kirjoittaminen

Ota yhteyttä